對於退役的恐懼，你真的準備好了嗎？
運動員總是給予他人
不放棄且堅毅的心
正向且希望的光環
如果你是追求成為優秀運動員的人
你不能有放棄或是怠惰的心
你必須無時無刻保持完美
你必須打破每一個障礙
不然等待你的，叫做失敗
尤其對運動員身份認同感越高的人
你越沒辦法接受失敗
你會感到你失去一切
查閱了許多文獻與書籍
與了解自己的症狀
確實我目前限於這樣的困境裡
長達一年，運動員抑鬱
尤其在台灣的運動環境裡
我不想退役，我想踢球，想競爭
這是讓我唯一感到自在開心的時光
但現實層面上，周圍的人
不理解的人，過往的運動員
會不斷告訴你，打擊你
是時候你該退役了
是時候你該為未來打算了
快轉變吧，再踢也沒幾年了
這樣懦弱卻又現實的想法
對於運動員
你不想屈服與放棄
但這樣矛盾的狀態下
陷於放棄與不放棄的掙扎裡
我感到痛苦與不安
關於運動成癮
我很熱愛訓練，享受訓練與伴隨的痛苦
因為讓我覺得變強，且成長
但我發現它是一個病態
沒有訓練，或是休息日
我會不安與恐慌
吃了一點垃圾食物，會有很深的愧疚感
我怕我退步了
我怕我是不是做得不夠多
我怕自己的位置是不是被別人取代了
每當心情不好，遇到困難
我就想訓練，透過訓練來排解
卻也變成另一種壓力
我相信很多人有同樣的問題
放在心理，不願意說出來
因為這樣的表達是運動員懦弱的表現
這是運動員光環下影子的那一面
我關注三浦知良的動態
這樣年齡的人
依然做著他夢想的事情
但心理的那塊，在這樣的過程中
他掙扎了幾次，他是如何排解
他是怎麼面對的，我很想了解
我還沒解決這個問題
我不知道怎麼解決
我會繼續踢球
因為這件事讓我感到開心
所以不必再跟我說或詢問關於退役的事情
要退你自己退吧
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